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鲜酿酵素作用

  鲜酿酵素不是药,虽然没有药物作用快,却可以增加身体的免疫力及抵抗力,通过对人体进行酵素补充,加速人体新陈代谢,从而修复细胞的自愈能力,主要体现在以下几种作用:

  1:平衡内分泌,活化细胞,美容养颜

  2:提高身体免疫,增强身体抵抗力

  3:调理肠胃、缓解便秘

  4:预防三高

  5:紧致肌肤、美体瘦身

  6、养护卵巢

  7:解酒护肝

  8、改善失眠、焦虑、疲劳


早起喝酵素的好处

酵素作用有修复DNA,早起喝酵素喽!

酵素作用有修复DNA,延长细胞寿命,预防基因突变;降低过高血糖;治疗糖尿病;有效治疗关节炎。酵素的重要性,凌驾于其他营养素和药物之上。补充酵素,才不浪费一点一滴的营养素?




早上空腹饮用酵素方法:早上起床漱口后,先喝100毫升温水,再冰箱取出自制果蔬酵素100-300毫升(可以用温水烫热,也可以用温水兑成37.5度),然后直接饮用,喝完酵素之后,再补充充足的饮水量(一般需要补充酵素量3倍的温水),有助于酵素更好的发挥作用,促进体内排毒。

发酵时间如何掌握?

温度预估:

温度在25~35度时,发酵时间在2~3日;温度在20~25度时,发酵时间在3~5日;温度在15~20度时,发酵时间在6~8日。

蔬果预估:

松软的蔬果发酵快,如火龙果、猕猴桃、香蕉等;果肉密实的发酵慢如苹果、菠萝等。

糖类:

冰糖和白砂糖时间快,红糖、蜂蜜时间略后1~2日。




如何知道发酵好了?

有泡泡产生,酸酸甜甜,略有酒味,就是发酵好了!




二次酵素怎么做?有哪些功能?

二次酵素是指发酵后果渣,加1-2升水再次发酵的产物。发酵3-4天:可以用来做面膜、泡脚。发酵10-15天:可做清洁使用。

酵素桶切记,

不能用钢丝球之类的刷洗,

不能用开水烫。




酵素饮用时间对应功效:

1、 养生保健:早晨空腹喝。

2、 排毒养颜:睡前半小时喝。

3、 减肥瘦身:餐前饮用喝,忌餐后。

4、 促进消化:餐前喝。

5、 运动燃脂:运动前喝。

6、 解酒保肝:饭前酒后喝。

7、 易感冒人群:早晨喝

8、 易疲劳人群:下午三点补充



基本信息

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